いつからか黄ばんでしまった歯…。どうにか白くしたいと思いますよね。やはり笑った時に見える歯は白い方がいいに決まっています。
できるだけ簡単に歯を白くする方法にはどんなものがあるでしょう？ホワイトニングができる歯磨き粉には効果があるのか？試してみました。
Contents
歯を白くする方法は？
歯を白くする方法は色々あります。いくつかお話ししましょう。
・歯医者でホワイトニング
歯医者さんで相談して、ホワイトニングをしてもらいます。
歯科医院で行うオフィスホワイトニングと家で行うホームホワイトニングがあります。
結構白くなりますが、手間とお金がかかります。
・ホワイトニング歯磨き粉
市販にホワイトニング歯磨き粉を購入して毎日の歯磨きで使うという方法。
簡単です。普通の歯磨き粉に比べれば高いけど、ホワイトニングするよりは安いです。・・・が、効果は微妙です。
・クリーニング
ある程度白くする事ができます。
歯医者で歯石などを取ってもらう方法です。結構きれいになります。保険適用で安い。
・その他、重曹やレモンなどを使って…
レモンや重曹などで、歯に付着した汚れを溶かすパターンです。
一時的ですが効果があります。が、あえてレモンや重曹を使わなくても・・・と思いますね。正直。
毎日やると歯が痛むので注意です。
歯を白くする方法で簡単なものは？
さて、いくつか歯を白くする方法をお話ししましたが、
私が一番簡単で、一番効果があって、一番コストがかからないと思うのは…
・歯のクリーニング
です。
これ、普通の歯医者さんで普通にやってもらえます。
歯の黄ばみの原因によって白くなったりならなかったりする場合もありますが、歯石やステイン汚れなどであればちゃんと白くなります。
ホワイトニングを考えている人もまずは歯のクリーニングをしてみたらいいと思いますよ。
個人差はありますが、歯が白くなったと感じることができると思います。
その白さに満足できなければホワイトニングを検討してみたら良いと思います。
歯のクリーニングですが、だいたい２５００円程度でやってもらえます。
ホワイトニング歯磨き粉１本と大体同じ値段ですね…。
しかも、即効性がありますので、歯医者を出たら歯はピカピカになってますよ。
ぜひ一度お試しくださいね！
歯の黄ばみを落とす歯磨き粉は？
さて、歯の黄ばみを落とす歯磨き粉は様々な種類の販売がありますよね。
ですが実際に効果があるのか、疑問に思う人も多いはず。
正直に申し上げましょう。
全く効果がありませんでした！！！
（こういうブログって、こう言って置いて、あとからやっぱり効果があった！なんて言いだすんでしょ？どうせ、と思っている貴方。この先、効果ありです、とおすすめすることはありません。）
とある、ネット販売限定のホワイトニング歯磨きジェルを購入して３か月使い続けました。
口コミや、購入ページには即効性はないから、地道に使い続けるのが大事とあります。１か月くらいから効果を感じる事ができ、２か月、３か月と使い続けると驚くほどの白さが手に入る…
そんな広告文に踊らされて…。３か月続けましたが全然白くなりませんでした。
まあ、もしかしたら個人差もあるのかもしれませんので、
あくまでも私個人の感想として受け取ってくださいね。
で、歯医者にクリーニングに行ったとき・・・
「この歯磨き粉を使ってたんですけど・・・全然白くならないのです・・・」
と歯医者さんに相談したところ・・・
「（成分表をみて）美白成分は入ってないからね」
と・・・。
なんでも、市販のこういった歯磨き粉に美白成分を入れることって不可能らしいんですよ。
美白成分を入れると、医薬品という部類になり、販売するのに色々制約がかかってくるらしいんですね。
つまり、医薬品でないこういうホワイトニング歯磨き粉にはまったくもって美白成分は含まれてない、ということらしいです。
でクリーニングしてもらったら見違えるほど白くなりましたよ。
歯に茶色っぽい筋見たいなのがあったんですがそれはキレイさっぱり亡くなりました。
完全な白ではありませんが、自然な白さにはなりました。
この語もこの白さをキープしたいということであればホワイトニング歯磨き粉は効果が期待できます。
歯を白くするということではなく、歯に汚れが付きにくくしたり、歯の再石灰化を促してくれたりするためです。
つまり、本当に歯が黄色い状態から黄ばみを落としたいのであれば、歯磨き粉の前にクリーニングをすることがおすすめです。
そしてこういったホワイトニング歯磨き粉は、クリーニングのあとのお手入れとして使うのが良いようですね。
まとめ
歯の黄ばみを落として、歯を白くしたいのであれば、まずは簡単でお値段も手ごろな、クリーニングをしてみてください。
そしてその後、ホワイトニング歯磨き粉で白さをキープしていくか、
歯科医院でのホワイトニングでもっと白さを極めるか、考えたら良いと思います！
